tag:blogger.com,1999:blog-8637276288173151922.post6949420456332022211..comments2016-09-19T17:15:36.374+03:00Comments on Never say never :): Fiiliksiä hyvän treeniviikon jälkeen ja pähkäilyjä tän viikon treeniaikataulustaTanjuzgahttp://www.blogger.com/profile/08857191953584878434noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-8637276288173151922.post-86789333162339618462014-04-08T11:35:46.858+03:002014-04-08T11:35:46.858+03:00Kiitos, samoin sulle! Välillä oon juossu pitkistä ...Kiitos, samoin sulle! Välillä oon juossu pitkistä niin, että on vähemmän lepoa alla, niin kyllä sen huomaa heti. Onneksi yleensä pystyy sen 2 päivää pitämään lepoa. Nytkin lenkki taidetaan juosta sunnuntaiaamuna, niin ehtii hyvin palautua. Onneks tässä on tosiaan oppinut kroppaansa tuntemaan ja tietää millanen treenirytmi sopii parhaiten. Viime kesänä sitä vaan juoksi niin into piukassa, ettei aina tullu näitä juttuja ajatelleeksi edes.Tanjuzgahttps://www.blogger.com/profile/08857191953584878434noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8637276288173151922.post-18057963683352790922014-04-08T07:19:56.418+03:002014-04-08T07:19:56.418+03:00Olen samoilla linjoilla kanssasi siitä, että pitki...Olen samoilla linjoilla kanssasi siitä, että pitkis kulkee parhaiten kunnolla levänneenä, itsekin lähden pitkikselle niin, että takana on vähintään yksi lepopäivä. En ole tänä(kään) vuonna menossa HCR:lle, mutta reitin omatoimijuoksemisessa voisikin olla ideaa... Mukavaa treeniviikkoa ja tsemppiä viikonlopun pitkikselle!Maratonmatkailijahttps://www.blogger.com/profile/12037959187482529500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8637276288173151922.post-5043054713140015882014-04-07T14:41:19.192+03:002014-04-07T14:41:19.192+03:00Kiva, että fiilis välittyi, oon meinaan kyllä niin...Kiva, että fiilis välittyi, oon meinaan kyllä niin iloinen tällä hetkellä siitä miten hyvin kulkee :). Tuli mieleen se sun aikasempi teksti siitä, että täytyy olla ylpeä suorituksistaan ja nyt kyllä oon :). Ja eilen sain kanssa kommenttia, että mun pitäs olla tyytyväinen kaikkeen mitä teen ku teen niin paljon. Pitää iloita nyt ku kulkee, ku ei sitä koskaan tiedä millon taas tökkii...<br /><br />Meinataan juosta sillai et tulee suunnilleen toi 17 kilsan lenkki, et ainakin alusta varmaan jätetään pari kilsaa pois ja sit ihan lopusta.Tanjuzgahttps://www.blogger.com/profile/08857191953584878434noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8637276288173151922.post-3106916528325390572014-04-07T14:36:01.675+03:002014-04-07T14:36:01.675+03:00Jee, jotenkin välittyi sun hyvä fiilis tänne ruudu...Jee, jotenkin välittyi sun hyvä fiilis tänne ruudun toiselle puolelle! Hymy nousi itelläkin korviin! :) Kuulostaa kyllä erittäin järkevältä toi sun viikkosuunnitelma ennen pitkistä! Itekin tykkään, että on jotain kevyttä ja vapaata ennen pitkistä. Tällä viikolla mulla on suunnitteilla pitkis lauantaiksi, ja mulla torstai on uintipäivä ja perjantai lepo. :) Aiotteko juosta HCR:n reitin kokonaan? :)<br /><br />Kivaa viikon alkua!Hanna / Sporttaillaanhttps://www.blogger.com/profile/04834763063637437333noreply@blogger.com